Super Salsa Spinning Techniques

De BESTE Spintechnieken voor Salsa Dansen!

Patrick Mussendijk (PA Tricks) heeft onlangs een video op Facebook gedeeld met Seaon ‘The Stylist’ Bristol die Pachanga danst samen met een aantal van zijn cursisten. Hij stelde de vraag wie hem nog kende. Nou, Seaon is degene waarvan ik mijn eerste echte spintechnieken heb geleerd in 2001 tijdens de 4de Europese Salsa Festival, dat georganiseerd werd door Annetje Riel en Marlon Castillo. Daarna heb ik ook een aantal workshops van hem gevolgd. Zijn basis spintechnieken heb ik vorige week woensdag bij salsa dansschool Sizzling Salsa gebruikt. En de cursisten van Happy Salsa hebben diezelfde spin technieken gehad afgelopen donderdagavond.

Spins or Turns?

Zelf vind ik dat je de juiste definities moet gebruiken bij alles wat je doet. Tegenwoordig worden bijna alle soorten draaien ‘Turns’ genoemd. De term ‘Spins’ is uit de gratie gevallen.

Weet iemand waarom dat is? Ik wil het graag weten!

Hoe dan ook: Nu is ‘Turns’ blijkbaar standaard geworden. Een Right Turn (dus een rechterdraai bestaande uit een Pivot Turn, een Walking Turn en 2 Breaks) wordt hetzelfde genoemd als een Right Turn (1 hele Spin). Maar logisch vind ik dat dus niet. En daarom maak ik nog steeds een onderscheid tussen draaien (Turns) en spinnen (Spins).

Hier volgen de definities uit mijn eigen Salsa Index:

Turn = Een draai waarbij de danser zijn of haar standbeen (waarop er gedraaid wordt) verplaatst binnen 1 basis ( = 1 x 8 tellen). Dezzelfde definitie wordt ook gebruikt wanneer de standbeen wel op de plaats blijft, maar dat tijdens de draai toch gebruik wordt gemaakt van de andere voet. Bijvoorbeeld: Een draai bestaande uit 2 Pivot Turns achter elkaar en eindigend met een Front Break. Dan blijft de rechtervoet op de plaats. Een uitzondering hiervan is ‘Spins met Taps’.

Voorbeelden van Turns: Walking Turns, Pivot Turns en Spot Turns (Reversed 360’s of Sleepy Turns).

Spin = Een draai van de danser op zijn of haar standbeen en om zijn of haar eigen as. Spins worden op de plaats uitgevoerd. Bij ‘Spins met Taps’ heb je 2 of meer spins achter elkaar waarbij een Tap met de andere voet tussen de spins door wordt gebruikt om evenwicht te behouden.

Een voorbeeld hiervan zijn ‘Corkscrews’ (‘Kurkentrekker Spins’).

Heb jij een andere definitie? En waarom?

Zie hier Seaon zijn basis spintechnieken. Aan het begin zijn salsa dans instructievideo noemt hij de technieken ‘spintechnieken’, maar hij heeft het tijdens de hele video over ‘turns’. Zijn ‘12 O’ clock Turn’ is eigenlijk 1 hele spin.

Hier komt het volgens mij op neer: ‘You’re turning on your foot whilst spinning.’

Bouwen op Successen!

Omdat Seaon zijn enkele Spin ‘12 O’clock Turn’ noemde, kreeg ik het idee om diezelfde techniek te gebruiken, maar dan met de hele klok. Het gaat om de basis techniek te trainen door de moeilijkheidsgraad geleidelijk op te bouwen.

Zoals je ziet heb ik de klok van Seaon een beetje aangepast. Het idee is om eerst  vertrouwen op te bouwen en tegelijkertijd de basis spin techniek te perfectioneren. Een aantal verschillen:

  1. Zoals je ziet hou ik de linkervoet redelijk ver naar buiten. Dat maakt het mogelijk voor de danser om de grond met de linker grote teen te voelen terwijl hij of zij spint. Zo kan hij of zij voelen hoe bijvoorbeeld een rechter ¼  spin gemaakt wordt. Hij of zij ‘tekent’ die kwart cirkel op de vloer. Dat voorkomt ook dat de danser te snel spint. Je hebt in principe 3 tellen nodig om de spin te maken EN om deze netjes af te ronden (beginnen op tel 5 en eindigen op tel 7). De basisgedachte is om ALLES ZOVEEL MOGELIJK UIT TE SMEREN. De linkerteen zover naar buiten houden is alleen bedoeld voor deze oefeningen. Als je samen danst, dan hou je die linkerteen zo dicht mogelijk bij je rechterbeen.
  2. Je wilt aan het eind van je spin stoppen alsof je niet gespind hebt. Om dat te doen moet je VERTRAAGD STOPPEN. Als je de die linkervoet naar binnen trekt tijdens het spinnen, dan krijg je ineens een versnelling (denk aan de kunstschaatsers). En dat wil je niet. In plaats daarvan denk je ‘STOP!’ net voordat je wilt stoppen. Je spant je lichaam iets meer aan en je laat je lichaam vervolgens rustig uitdraaien tot die vertraagd stopt. Daarom gebruik je die linker grote teen ook als rem. Als je te snel spint, dan helpt het om jezelf meer ‘de grond in te boren’.
  3. Bouwen op Successen. Als je ‘kwartjes’ goed gaan, en je hebt ineens een probleem met je ‘halfjes’, dan ga je terug naar je kwartjes. Analyseer wat je daar goed doet, en zorg dat je dezelfde techniek toepast op je halfjes. Dit geldt ook als je fout gaat bij een dubbele of een triple spin. Ga dan terug naar de vorige (makkelijker) spin. De techniek blijft namelijk altijd hetzelfde. Alleen gebruik je bij meerdere spins iets meer kracht wanneer je je rechter schouder en rechter elleboog naar achteren trekt. Daarmee bouw je ACHTERWAARTSE momentum.
  4. Als je een afwijking naar een bepaalde kant hebt, dat betekent dat je je ‘core’ niet genoeg aanspant, en/of je houdt jezelf niet kaarsrecht op je standbeen (standbeeld).

Zie deze film met tips om je spintechnieken te oefenen, zelfs als je aan het werk bent achter je bureau!

De beste tips voor spinnen op YouTube (mijn mening) vind je op de YouTube kanaal van Marcus Body Coding. Zie zie de eerste hoofdstuk: Je ‘Prep’ ( = voorbereiding).

Het geheim van goed spinnen is dat je ervan moet GENIETEN! Daarom moet je die ook elke dag oefenen. In de rij bij de supermarkt, wachtend op je bus en net nadat je handen hebt gewassen. Altijd en overal. Spinnen!

Veel succes met je spinnen, en laat me weten of je nog vragen daarover hebt.

Y que Viva La Salsa!

Chanty Vietnam Pose

Super Mario and the Chanty Salsa Dance Move

Last Saturday, February 16th 2019, I joined a salsa dance bootcamp of Super Mario, which was organized by DJ Bripa ‘El Loco’ at Event Center Fokker in The Netherlands. It was great seeing the legendary ‘Million Moves Man’ in action and learning from him again after so many years.

Mario’s workshop was very educational and entertaining at the same time. Hallmarks of a true salsa dance icon. His flawless combination of humor, superior teaching skills and tantalizing new dance techniques kept us all wanting for more. It felt like standing in a bakery and eating all the pastry you love without any remorse!  And Cinnamon van den Aakster – a teacher at Latin Club Fiesta and also the Dutch Salsa Dance Champion of 2016 – assisted him perfectly!

Evolution by Popularity

Mario Hazarika is one of the few dancers who radically changed the way salsa has been danced from the early 2000’s up to this day. The ‘Million Moves Man’ introduced many rules and technicalities for modern salsa dancing into the international salsa dance community such as:

  • The ‘8 count rule’: The hand of the follow stays where the lead puts it on the follow’s body, usually on the lower back of the follow whilst turning and/or spinning. If nothing happens after 8 beats, then the follow may use that hand as he or she pleases,
  • Many of the so called ‘Hand Shines’,
  • Hand Flicks, Hand Drops & Catches,
  • The ‘Hand Slides’, ‘Clicks’ and the ‘Gravity Rule’ for the follow are directly responsible for the fast paced & Cuban looking armstylings which have become very popular since the last couple of years,
  • The ‘Sticky Hand Rule’: If the lead puts the hand of the follow on his or her body, then that hand stays there until the lead grabs the hand, or lose contact in which case the ‘Gravity Rule’ applies,
  • Etcetera.

By first inventing and then teaching these new rules & dance techniques in London, Super Mario has helped to create a new style of dancing called ‘London Style Salsa’ at the end of the 90’s. From there on, Super Mario’s brand of salsa spread like wildfire across the planet. His instructional salsa dance DVD’s have not only changed L.A. Style salsa on1, but they also changed the way in which the Eddie Torres Mambo on2 is being danced. Furthermore, many of these dance techniques have been adopted into the Bachata Moderna and – in some extend – into the Bachata Sensual as well.

Click on the following link to buy Super Mario’s DVD’s. I highly recommend them!

http://www.salsaclass.tv/dvds.asp?pageID=8

So, in contrast to Ballroom and Latin dance, the evolution of salsa has been driven by popularity, and not so through rulings being dictated by a committee or an organization . ‘Inventor Dance Instructors’ such as Eddie Torres, Super Mario, Ismael Otero, Edie ‘The Salsa Freak’, Leon Rose, Susana Montero, Adolfo Indacochea, Fernando Sosa and the Vazquez brothers (just to name a few) play the drums to which the international salsa scene has been responding to accordingly. Until a couple of years ago, that is. Now the popularity of YouTube videos with the most hits are slowly starting to dominate and change the Afro Latin Dance market. Just take a look at the explosive growth of sensual bachata and kizomba in the last 5 to 10 years.

Now listen to what Super Mario himself has to say about all of this:

THE CHANTY SALSA DANCE MOVE

During the bootcamp, Super Mario taught us two variations of a salsa dance move which are danced over 2 bars (16 counts). A Cross Body Inside Turn followed by a 360 is a good example of a (semi) standard 16 count salsa dance technique. But these moves Super Mario taught us last Saturday were entirely new dance moves for a lot of us. And Super Mario also told us he was playing more with 16 count moves.

Very exciting stuff! 🙂

Chanty Jacobs, an assistant for salsa school Latin Club Fiesta who teaches together with me on Mondays at the Event Center Fokker was also following Super Mario’s bootcamp at the time. She was standing across the room. As soon as Mario explained the first variation of his 16 count move, I started to lip sync yell ‘Chanty Move!’ Chanty Move!’ towards Chanty. But she didn’t understand what I meant. I think she thought I ment she should move from there 🙂

What was I trying to explain to her anyway?

Next to her assisting me, I’m also training Chanty ‘on the job’ to become a salsa dance instructor. On Monday, December 3rd 2018, I gave Chanty a surprise assignment: collect the dance techniques which the students would suggest to her and turn those dance moves into a turn pattern on the spot. The students did not comply. So, Chanty decided to create a dance technique on her own. She did it in a couple of seconds. I tested it with her, we polished it together, and voila: the Chanty Salsa Dance Move was born!

The Chanty Move is also a 16 count salsa dance move. That’s why I got so excited. Because Super Mario had just confirmed Chanty was thinking in the right direction.

See the Chanty Salsa Dance Move for yourself!

I have also created some variations to the Chanty Move for myself and taught these to my salsa students on Fridays for Latin Club Fiesta (Haarlem), on Wednesdays for salsa school Sizzling Salsa (Alkmaar) and for my students at salsa school Happy Salsa (Den Helder). All these salsa dance students know the Chanty Move by now.

With your help we can elevate the Chanty Move from a local dance move to an international salsa dance technique. Yes, you who’s reading this! Here is a link to the version of the Chanty Move on Facebook:

#new #salsatechnique #chantymove #latinclubfiesta #supersalsa #inventor #innovator

Posted by Sederick Blommestijn – Short on Tuesday, February 19, 2019

Will you help us by sharing this article, the Chanty Move YouTube video and/or the Chanty Move Facebook Video? You can also see it on my supersalsa8 Instagram account. Thank you very much in advance for sharing and spreading the love for salsa 🙂  

And make sure you buy some of Super Mario’s Dance DVD’s. You can also like the Super Mario Salsa Fans Page and check it out regularly for all of his workshops and bootcamps. Just click on the link below.

https://www.facebook.com/search/top/?q=supermario%20salsa%20fans%20page&epa=SEARCH_BOX

Que Viva La Salsa!

BIDF2018 FLYER

#bonairedancefestival 2018!

White Slave House. The slaves did not live in these tiny houses, they actually served as storage chambers

 

We staan met een groep dames en heren in bikini’s en zwembroeken. Het zweet gutst langs mijn gebruinde lichaam en langs die van mijn danspartner. Alle deelnemers van de rueda workshop op het strand van Klein Bonaire staan gespannen te wachten op wat komen gaat. De muziek doet het niet. Maar ik sta met een grijns van hier tot Tokyo. Want ik heb het vermoeden dat dit weer een fantastische ervaring gaat worden! En WEER op Klein Bonaire!

Het 8ste Bonaire International Dance Festival 2018 was zeker een bijzondere editie. De organisatoren van dit dansevenement – Juni en Monique Sambo – hebben er alles aan gedaan om het ons zo goed mogelijk naar de zin te maken. En dat is hen wederom gelukt. De spiksplinternieuwe Resort Bonaire was een uitstekende uitvalsbasis. Lekker ontbijten, af en toe chillen in de ruime pool en dito kamers. We konden elke dag overheerlijke ‘kuminda krioyo’ ( = lokaal eten) eten dat vers gekookt werd door Rebecca Sambo. En ik mag de heerlijke lasagna van Monique uiteraard niet vergeten!

It’s ALL ‘Finger Lickin’ Good’!

Stout & Fout

Ik arriveerde pas op dinsdag 4 september aan op Bonaire. Het vliegtuig van KLM/Air France landde rond 18.15 uur na een tussenstop op Curaçao. Ik was ongeveer een uur later op het resort aangekomen na een reis van 12 uur en 10 minuten. Om 20.00 uur stipt begon ik met mijn salsa workshop ‘stout en fout’. De sfeer was meteen goed. En dat geldt ook voor alle workshops gedurende het hele festival. De deelnemers die eerder uit Nederland en België waren overgereisd konden het goed met elkaar en met de locals vinden die met de workshops meededen. En door de steeds groter wordende Nederlandse kolonie krijgt het festival elk jaar steeds meer locals erbij die fanatiek deelnemen.

Lachen, gieren, brullen en heerlijk dansen!!

Mijn Bonaire Kostuum

Op ‘Dia di Boneiru ( = Bonaire Dag) heb ik mijn nieuwe werk kostuum voor het eerst aangetrokken. Het was mijn vrouw Linda haar idee. Ze had op de website https://www.opposuits.com/  gekeken en aan me voorgesteld om daar een nieuwe werkpak te bestellen. De ‘Faminguy’ paste precies bij m’n Bonaire klompen. Veel bekijks en leuke commentaren op het resort gehad. We zijn naar het stadsplein van Kralendijk gegaan waar de officiële (culturele) activiteiten plaatsvonden. Alle hoge ambtsbekleders zaten onder een grote open tent volop te genieten van zang, dans en theater. Toen we bij het plein arriveerden kwamen veel fotografen en gewone mensen op me af die allemaal of een foto van mij wilden maken, of samen met mij op de foto wilden. Taiti, Cristel, Randolph en Cinnamon hebben geweldig salsa gedanst voor het aanwezig publiek.  Samen hebben we toen goed reclame gemaakt voor het Bonaire International Dance Festival 2018 🙂

 

The Bonaire International Dance Festival 2018 present at the ‘Dia di Boneiru’ (Day of Bonaire) celebrations, September 2018

 

Zoveel Muziek & Dansstijlen!

Officieel is de BIDF een salsa, bachata en kizomba dans festival. Maar ik heb zoveel meer ritmes gehoord, gezongen en gedanst! Een korte lijst: ritmo kombina, reggae, reggaeton, mariachi, ballades, kawina, hip hop, rap, tumba, simadan, soca, calypso, ghetto zouk, salsa antillana en son montuno (comeback). Mijn hoogtepunt voor wat betreft muziek was dansen op de live band van Arnell y su Orkesta met de hoofdzangeres Mafalda Miguel. Mevrouw Miguel staat bekend als de Celia Cruz van de Kleine Antillen. Ik heb zelfs de eer gehad om haar even te dienen en te verzorgen 🙂 We hebben heerlijk op hun muziek gedanst in Cuba Compagnie.

Top!

The living legend Mafalda Miguel ‘The Celia Cruz of the Antilles’ together with Sederick Blommestijn-Short @ Cuba Compagnie, Bonaire International Dance Festival 2018

 

Snorkelen & Sterren

Het programma van het BIDF biedt ook genoeg ruimte om zelf dingen te ondernemen. Daardoor ben ik dus een paar keer de hort op geweest samen met Emmy, Pascal en Martin. Pascal had me jaloers gemaakt met de boot tour die ze hadden gemaakt voordat ik kwam. Hij was lyrisch over de goede verzorging op de boot, de dame die leiding had over het snorkelen, de mooie dingen die ze onder water hebben gezien, het lekkere eten en de drank die continu werd geserveerd. Gelukkig voor mij hebben we besloten om de South Tour zelf te gaan doen. Daarbij hebben we een gouden tip gekregen waar we de mooiste vissen kunnen zien. Als je bij Coco Beach bent, dan moet je doorlopen tot een gebroken betonnen uitloper verankerd in het water. We hebben daar gesnorkeld. Ow, wat was dat machtig mooi zeg! Heb zelfs een murene ( = een water slang) gezien! Samen hebben we nog veel leuke avonturen beleefd en mooie momenten gehad.

Maar 1 van de mooiste momenten vond ik wel het s’ nachts zitten op de porch bij het appartement van Martin en Pascal. Door de heldere hemel op Bonaire kun je bijna alle sterren en planeten zien. Martin heeft een app op zijn smartphone die de hemellichamen in ‘real time’ identificeert. Ik genoot als een klein kind en moest heel erg aan mijn zoontje Merlijn denken. Hij is gek op het zonnesteltsel. Hij had het leuk gevonden om op deze manier naar de hemel te kijken. Dat ervaarde ik, terwijl Martin de evolutie van housemuziek in Nederland draaide.

Ook leuk: Samen met Sandra Cuvelier een Cubaanse Timba in het water dansen met een neergaande zon. Nogmaals bedankt voor het leuke dansje Sandra!

Bliss 🙂

Mijn Nieuwe Smartphone

Op zondag gingen we naar Klein Bonaire. Dezelfde plek waar ik 2 jaar geleden de mooiste moment uit mijn carrière als salsa dansdocent beleefd had.

De dag begon goed. De sfeer was s’ morgens vroeg al fantastisch, ondanks dat we de avond daarvoor heel veel hadden gedanst. Gelukkig voor mij drink ik geen alcohol meer, anders was het een heel ander verhaal geweest. We zijn om half elf met de boot vertrokken. Weer vliegende vissen gezien. De wave gedaan. Grapjes gemaakt. Daarvoor was een groep al naar het eiland toe gegaan met de grote barbeque apparaat en met al het eten & drinken. Dus toen wij aankwamen kon het feest gelijk beginnen. We hebben weer heerlijk gesnorkeld. Ik heb mijn duikmasker aan DJ Lalo geleend zodat hij ook rustig kon genieten van alle mooie koralen en vissen. Toen de BBQ klaar was heb ik mijn telefoon gepakt om te filmen. Na het filmen heb ik mijn telefoon in m’n broekzak gestopt om snel te gaan eten. Heerlijk! Nadat ik daarmee klaar was waren mijn handen vies. Dus – in plaats van met papieren zakdoeken te klooien – besloot ik mijn handen in de Caribische zee af te spoelen. Daar lag een groepje mensen gezellig drijvend in het water te kletsen. Ik liep naar hen toe, heb gezellig met hen mee gekletst en heb zelfs met de bal gespeeld. Pas toen ik de zee uitliep richting het strand voelde ik iets zwaars in mijn broekzak hangen…    

Ja, je raadt het goed. Mijn nieuwe smartphone was NIET waterproof. Sterker nog: er zat een barst in! Een telefoon reparateur (een local) die toevallig mee was heeft het apparaat met zoet water gespoeld en in de zon laten drogen. Maar er was slechte hoop dat ‘ie weer zou functioneren. En dat deed ‘ie ook niet meer.

En nu komt het belangrijkste: ik bleef gewoon kalm. Ik werd niet boos op mezelf en liet mijn humeur daardoor niet verpesten! Die meditatie oefeningen en SoChicken beginnen hun vruchten af te werpen 🙂

Salsa Beatbox Acapella!  

En nu even terug naar het begin van dit artikel…

Chris Muller van Baila Si! en Roy van Bailamores waren samen druk bezig om de muziek te regelen. Want het werkte niet. Kan gebeuren. Na een tijdje te hebben gewacht begon ik ongevraagd de rueda workshop te geven tot Chris het zou overnemen. Op een gegeven moment namen hij en zijn danspartner Evelien het inderdaad over, maar de muziek deed het nog steeds niet. Ik stelde voorzichtig voor om dan maar op mijn salsa beatbox te gaan dansen. Dat deden we dus. En toen ik bijna buiten adem was nam de rest van de deelnemers het over. Daardoor kreeg ik de motivatie om toch door te gaan. En Chris ‘calde’ waanzinnig goed!

Een koor van mijn salsa beatbox terwijl we rueda de casino stonden te dansen op het witte strand van Klein Bonaire!

DAT was ECHT super chill!

Rueda de Casino workshop by Chris Muller and Evelien (Baila Si!) on Klein Bonaire during the Bonaire International Dance Festival 2018

Een Waardig Afscheid

Na de trip op Klein Bonaire stond verder niets gepland. Uiteindelijk zijn een aantal van ons naar een feest geweest dat gehouden werd voor een motorclub. Jawel! Ze hebben daarvoor een live Caribisch band ingehuurd die keigoed aan het spelen was op een pleintje in het midden van Kralendijk. Nou, we hebben een fantastische tijd gehad. De leadzangeres was een ras entertainer. Zo goed! Ze had zelfs een soort van danswedstrijd geregeld tussen de verschillende aanwezige nationaliteiten. En iedereen had gewonnen!

Op maandag hebben we samen de South Tour gedaan. Het was leuk om daarbij ook andere dingen te ontdekken. Zoals de stalactieten, stalagmieten en de zuilen in enkele grotten bij de 1000 steps. En ik heb het monument met het kruis beklommen. Daar heb ik vanaf vorig jaar over gedroomd. Vandaar (zie foto).

Picture of Sederick standing on a monument at the highest point during the South Tour of the Bonaire International Dance Festival 2018

 

Lalo, Marielyne en ik vertrokken die avond nog terug naar Nederland. Alle aanwezige deelnemers en dansdocenten hebben ons naar het vliegveld gebracht om ons uit te zwaaien. Dat hebben wij als heel erg prettig ervaren 🙂

Nogmaals: Ontzettend bedankt aan Juni en aan Monique Sambo voor het vertrouwen en voor de goede zorg. En dat geldt ook voor Rebecca, Taiti & Cristel, Randolph & Cinnamon, Oslin & Janice, mijn kamergenoot Sharif, Roy & Marjorie, Chris & Evelien, en alle vrijwilligers. Bedankt! Dit is het mooiste wat iemand zoals ik die aan sociale fobie leidt van kan overkomen 🙂 Ik weet dat ik niet de makkelijkste ben (understatement), maar weet wel dat ik jullie inzet en liefde enorm waardeer. Door jullie hebben wij intens genoten van het BIDF 2018. En ik gun jou – lezer – hetzelfde genot. Dus: Schrijf dit ultieme dansvakantie alvast op in je agenda. De Bonaire International Dance Festival 2019 vindt plaats van 30 augustus t/m 10 september 2019!

Bonaire International Dance Festival, August 30th untill September 10th 2019

 

Hou als je wilt de website en de Facebook pagina van het BIDF 2019 in de gaten voor het programma en voor de ‘Early Flamingo’ korting!

Genietze 🙂